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ネット依存を止めるには

どうやら意図的にネットをやめてネットをやることによる報酬系のフィードバックを断ち切る必要がある。

誰かが人生を変えるには決意は無意味だと言ってたがどうなのか。
取り敢えずやめてみよう。
すぐ戻るかもしれないが。
仕方ない。

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